健康咨詢描述: 我今年15,身高1.71,已經(jīng)長出喉結(jié),有時候因為玩手機熬到12點才睡,今年明顯感覺身高沒有增長,如果早睡覺,還能增長嗎,還有什么辦法能促進生長
病情分析:
休息好,飲食規(guī)律健康,有利于生長發(fā)育的,你肯定會長個的,男孩子到22歲之前都是長個子的年齡,你15歲都1.71米了以后會是高個子
男生,
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在是長身體的時候,注意合理飲食,多吃蛋白質(zhì),補充維生素,(水果蔬菜)
病情分析:
你好,身高發(fā)育主要是在兩個階段:1、嬰幼兒時期,0-6周歲;2、青春期,在10-18周歲。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的年齡還有長高的可能。需要注意補充營養(yǎng),適當(dāng)運動,堅持體育鍛煉,保證充足睡眠,不能熬夜。
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