怎樣可以快些忘記一件事情

      病情分析：
      你好，一般人的記憶，通過時間長的話是可以進行忘記的。
      指導意見：
      建議在正常情況下，記憶是會保持一段時間的。通過長時間的忙碌可能會導致遺忘。
      

      病情分析：
      你好，一般來說，要快速忘記一件事，可通過安排相對較多的工作以充實自己，并多與朋友、同事、同學、家人溝通交流以分散注意力。
      指導意見：
      建議觀察采用上述方法的效果，必要時可外出旅游，換個環(huán)境換個心情，保持心情愉快喲。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述親，要忘記一件事其實并不容易！不去想也不見得就會忘記，反而讓你記得更清楚！因為現(xiàn)實中強迫自己不去想的事，在潛意識里不斷地沒你默念
      指導意見：
      知道錯了就比什么都重要.誰的一生都會犯錯誤.關鍵是他自己知不知道錯了.你就很好.不要把這件事記在心中.都是過去的事了.你要向前看.路還長著呢.祝你走好以后的人生
      
      以上是對“怎樣可以快些忘記一件事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      18歲少女可能存在一些負面記憶想主動采取遺忘。是應對痛苦的消極處理方式。
      指導意見：
      如果你遇到了一些痛苦的事情，遺忘并不能解決問題，而是要積極的去疏導自己的負面情緒。對于某些事物要改變不合理的認知，并且學習一些自我放松和轉移的技術，盡量多與人交流。
      

      病情分析：
      你好像你說的這種情況可以選擇轉移一下自己的注意力，不要讓自己往那方面想
      指導意見：
      你好，你可以選擇每天把自己充實起來，這樣就不會有其他的時間來想那些不開心的事情。