健康咨詢描述: 您好,我今年13歲了,體重70-76斤左右,身高1.53,我覺得我有點(diǎn)胖,您覺得我正常嗎?
你好,女生的標(biāo)準(zhǔn)體重用身高(cm)減去105,得出的結(jié)果就是正常體重的公斤數(shù),凡是超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏重,超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上者為肥胖,低于10%者為偏瘦,低于20%者為消瘦,根據(jù)你的描述對照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)你還是有些偏瘦的,注意營養(yǎng)均衡,青春發(fā)育期要合理的飲食,適當(dāng)?shù)腻憻挕?
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