整天胡思亂想明明很累就是睡不著

      病情分析：
      你好，請問您這種情況有多久了？有明確的原因嗎？精神壓力大嗎？
      指導意見：
      你好，如果您這種情況已經(jīng)嚴重影響正常生活了，那么就考慮是精神心理障礙，建議您盡快到精神心理專科進行檢查。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況建議去精神科在專業(yè)醫(yī)生指導下檢查確診一下。
      指導意見：
      平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒，多看一些勵志類書籍，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好,多考慮神經(jīng)衰弱有關的,建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調(diào)理,
      指導意見：
      平時要注意放松自己的心情，不要給自己太多的思想負擔，多鍛煉身體，必要時去醫(yī)院配合醫(yī)生治療。
      
      以上是對“整天胡思亂想明明很累就是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！