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總是睡不著可以用什么枕頭來(lái)改善 想睡想不著

男 | 31歲 2017-07-24 11:47:59 3人回復(fù) 來(lái)自臺(tái)灣省

健康咨詢描述: 總是睡不著可以用什么枕頭來(lái)改善 想睡想不著,老是想著想哪的,怎么辦

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張傳華
張傳華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鼻出血病人的心里護(hù)理,飲食指導(dǎo),注意事項(xiàng)。急性喉炎 幫助網(wǎng)友:5164稱贊:1
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2017-07-24 12:02:18 我要投訴

      病情分析:
      不睡覺(jué),這個(gè)是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱了,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關(guān)系,伴多夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議放松心態(tài),可以吃點(diǎn)安神的藥物先觀察,如安神補(bǔ)腦液,維生素B6,谷維素等。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-07-24 15:17:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的情況,你睡眠不好,想買一個(gè)枕頭來(lái)幫助睡眠,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      睡覺(jué)的時(shí)候枕頭的舒適度,有助于,幫助睡眠,但是如果是真正的失眠。枕頭的作用,不是太大。
      

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-07-24 11:50:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般對(duì)于這種情況是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種失眠的現(xiàn)象的話,建議可以用體魄金中藥助眠枕比較合適,體魄金的助眠枕含有有碧璽、沉香、沉香葉、檀香、松針、靈香草、牛角粉、生龍骨粉、薰衣草、木香、夜交藤、遠(yuǎn)志等32種配方,有助于睡眠,調(diào)整好自己的心理狀況,不要著急,慢慢會(huì)有所改善的.
      
      以上是對(duì)“總是睡不著可以用什么枕頭來(lái)改善 想睡想不著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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