我體重55.5千克，我身高15

      跳繩是有助于減肥的。跳繩也是屬于一種有氧運動，在運動的時候是需要身體各個部位來協(xié)同跳動，這樣可以幫助體內脂肪的燃燒，消耗掉多余的脂肪后達到減肥的目的。減肥時要注意控制飲食，加大運動量。這樣可以促進身體的新陳代謝，減少熱量在體內的堆積而達到科學合理減肥，也可以避免減肥后的反彈。
      

      病情分析：
      你好，你正好處在生長發(fā)育的時期，身高還要長，而且你的身高是155厘米的話體重并不是很胖的。
      指導意見：
      建議平時注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習慣，保持充足的睡眠盡量少熬夜，營養(yǎng)也要均衡不偏食才能健康成長。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你身高1米55，標準體重應該是50公斤，也就超過了一點，不要太擔心。
      指導意見：
      除了跳繩，籃球等拉伸運動可以長高，也要注意脾胃功能的調養(yǎng)，少吃多餐，飲食均衡清淡一點，晚上盡量少吃，吃過以后做一些慢跑運動，生活作息也要規(guī)律。
      
      以上是對“我體重55.5千克，我身高15”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！