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身高171體重85千克

男 | 17歲 2018-07-03 13:01:29 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 身高171體重85千克,并不是天生肥胖大概是八歲的時(shí)候長胖的,現(xiàn)在想減肥了,給我一些建議請醫(yī)生

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護(hù)師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2018-07-03 13:15:50 我要投訴

      你好!很高興回答你的問題,你的情況建議放松心情,給自己制定運(yùn)動計(jì)劃,堅(jiān)持每天運(yùn)動,同時(shí)注意飲食營養(yǎng)均衡,少食油膩高熱量食物,多食新鮮蔬菜。也可到醫(yī)院配合針灸肥。
      

許錦蘭
許錦蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。 幫助網(wǎng)友:9466稱贊:1
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2018-07-03 13:16:43 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,建議你可以采取運(yùn)動加飲食療法,每天進(jìn)行有氧運(yùn)動一個(gè)小時(shí),如各種球類慢跑散步等都是不錯(cuò)的選擇,晚餐盡量少吃,平時(shí)少喝碳酸飲料,少吃零食,堅(jiān)持下去會有效果。
      

劉紅亮
劉紅亮 凌源凌鋼醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精索靜脈曲張,前列腺增生,前列腺炎 幫助網(wǎng)友:4116稱贊:3
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2018-07-03 13:07:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)身高相對這個(gè)體重來講屬于肥胖,可以減肥。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這種情況建議控制飲食,多參加體育鍛煉來減肥,不建議口服藥物減肥。
      
      以上是對“身高171體重85千克”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說明書]

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