我就是胖沒別的病今年14歲體重115怎么樣減肥減得

      病情分析：
      你這個年紀(jì)是生長發(fā)育的時候，不能隨便減肥。尤其是所謂的快速減肥方法
      指導(dǎo)意見：
      注意管住嘴邁開腿，每頓飯七八分飽，清淡飲食，每天保證一定的活動量，規(guī)律作息。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在還小，正處于身體發(fā)育的時候，貿(mào)然減肥不利于身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)運動，保證營養(yǎng)，可以選擇慢跑等運動來配合減肥，祝你一切順心，生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在正是發(fā)育期，不建議過度減肥，平時不要吃太多油膩食物。
      指導(dǎo)意見：
      你好，主要是要鍛煉身體，可以采取跑步的方式，飲食不要過飽，不要吃一些油炸的食物。
      
      以上是對“我就是胖沒別的病今年14歲體重115怎么樣減肥減得”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！