健康咨詢描述: 我才14歲,肚子上就有許多肉,以前也不胖,不知道為什么現(xiàn)在變胖了。
病情分析:
根據(jù)你的描述,如果你經常不運動,而且又吃了很多營養(yǎng)豐富的食物,就有可能長胖的。
指導意見:
每天要多運動運動,葷素要搭配多吃蔬菜水果。關鍵是需要多活動活動,就不容易長胖的。
病情分析:
目前這種情況主要考慮是吃的比較多,同時也考慮是缺乏運動導致出現(xiàn)的情況
指導意見:
這種情況,飲食上注意多吃一些蔬菜和水果,少吃一些肉類,同時堅持每天進行運動鍛煉
病情分析:
你好這位朋友,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)肚子上有很多肉,以前沒有,現(xiàn)在變胖了,這樣情況,應該是正常的。
指導意見:
作為你們這個年齡的女孩子來說,青春發(fā)育期,脂肪變厚,吃的又好,缺乏運動整天坐著比站著時候多,當然會長肉了,多活動一下,均衡營養(yǎng)就可以了。
以上是對“我才14歲,肚子上就有許多肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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