失眠多夢(mèng)什么原因，我經(jīng)常失眠

      病情分析：
      你好，你這種情況，失眠的現(xiàn)象，建議可以用安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這個(gè)情況，多是因?yàn)榫駢毫^大導(dǎo)致的，另外如氣血虛等也容易出現(xiàn)失眠
      指導(dǎo)意見：
      建議到中醫(yī)科就診，根據(jù)情況進(jìn)行辯證施治，其治療效果是很好的，可以配合針灸治療
      

      病情分析：
      失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少，有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠等。中醫(yī)大多認(rèn)為是肝脾淤虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議，清淡飲食，多吃水果蔬菜，適當(dāng)鍛煉。避免情緒過大波動(dòng)，注意避免受到刺激。避免熬夜。可吃舒眠膠囊嘗試。
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)什么原因，我經(jīng)常失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！