女人如何讓陰道收緊 女人如何讓陰道收緊

      病情分析：
      你好，想要緊實陰道建議平時生活中可以多做提肛運動或是屏住小便的運動。
      指導(dǎo)意見：
      運動的方式需要堅持才能見到好的效果，如果想要快速的治愈陰道松弛，是可以考慮進(jìn)行陰道緊縮術(shù)的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，是女性的陰道松，這個和分娩手術(shù)，還有性生活的時間次數(shù)存在關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息和衛(wèi)生，不要熬夜緊張，少吃一些辛辣寒涼食物，他們這邊一般是通過性生活的時間次數(shù)還有就是手術(shù)或者是陰道肌肉的組織恢復(fù)鍛煉。
      

      病情分析：
      隨著年齡的增長，膠原蛋白會不斷的六十，尤其在分娩后，由于胎兒在分娩時通過產(chǎn)道時，使部分陰道肌纖維斷裂，會導(dǎo)致陰道松馳。
      指導(dǎo)意見：
      一般的陰道松弛不用治療，可以做操。每天兩次，早晚各一次，每次100下，逐漸增加。具體做法是：站立或躺在床上，吸氣同時用力做提肛縮陰動作，呼氣松開。日久有效。
      
      以上是對“女人如何讓陰道收緊 女人如何讓陰道收緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理狀況，主要人群為產(chǎn)后女性。
      指導(dǎo)意見：
      陰道松弛的治療方法有運動療法，自我療法，藥物療法，手術(shù)治療等。建議采取自我療法如“收肛提氣”辦法治療。