健康咨詢描述: 我想減肥,可是怎么瘦也瘦不下來(lái),不知道有什么好的辦法嗎?
病情分析:
減肥的最根本的辦法還是要管住嘴,邁開腿,只有這樣的辦法才能夠真正的減肥,同時(shí)如果你很胖的話,那么還需要到醫(yī)院查一下激素六項(xiàng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果很胖,同時(shí)還有體毛過(guò)重,月經(jīng)嚴(yán)琪,那么有可能是多囊卵巢綜合癥導(dǎo)致的肥胖,是病理性肥胖,是需要治療的。
病情分析:
你好,減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒(méi)有什么一觸即成的速成方法.減肥的最好方法是少吃多活動(dòng),控制自己的飲食,
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),并且需要堅(jiān)持,多喝水,多吃水果和蔬菜,減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,臨床上減肥沒(méi)有什么捷徑可走的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你說(shuō)的情況,減肥需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持。平時(shí)需要適量的控制飲食,另外需要加大運(yùn)動(dòng)量的減肥。
以上是對(duì)“我想減肥,可是怎么瘦也瘦不下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
依上描述,不知道你的身高及體重,如果體重質(zhì)量指數(shù)超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn),那得減肥了,必竟肥胖易導(dǎo)致很多疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:最好的減肥方法是控制飲食加運(yùn)動(dòng)。早餐高蛋白飲食,中餐高蛋白飲食,晚餐不吃主食,吃水果。祝你減重成功!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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