請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生減肥肉松好還是肉緊減肥效果哪一個(gè)好那個(gè)減肥

      根據(jù)您描述的情況分析，減肥不存在肉松或肉緊的問(wèn)題。建議最好的減肥辦法就是運(yùn)動(dòng)。控制飲食是核心，在減肥過(guò)程中每天少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃高脂肪的食物，可以控制飲水量，重要的是適量運(yùn)動(dòng)才是鞏固減肥的成果，減肥是個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，只有長(zhǎng)久堅(jiān)持下去，才會(huì)有一定的效果。建議不要服用減肥藥和吸脂手術(shù)，對(duì)身體會(huì)造成一定傷害的。
      

      病情分析：
      你好，減肥最好的方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，同時(shí)控制一下飲食，不要減肥太快
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肉松減肥效果能好一些，運(yùn)動(dòng)以出汗為標(biāo)準(zhǔn)才有減肥成功的可能，不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的
      

      病情分析：
      像你這種情況的話(huà)，一定得注意飲食，不要吃一些油膩的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你平時(shí)的時(shí)候一定要進(jìn)行適量的。一定要做一些體育運(yùn)動(dòng)，看看能不能好一些，恢復(fù)一下。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生減肥肉松好還是肉緊減肥效果哪一個(gè)好那個(gè)減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！