有問必答網(wǎng)心理健康科 → 沒有主見和眼光太過于在意別人的感受和想法

沒有主見和眼光太過于在意別人的感受和想法

女 | 21歲 2017-06-22 23:45:09 2人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 沒有主見和眼光太過于在意別人的感受和想法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-06-23 08:02:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況分析,考慮和您自信心不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要加強(qiáng)自信心的鍛煉,平時(shí)在生活當(dāng)中,多去發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn),多鼓勵(lì)并肯定自己。要拓展朋友圈子,培養(yǎng)興趣愛好,有助于緩解目前不良情況的。
      

王自湘
王自湘 平江縣第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,社交恐懼癥,神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:6324稱贊:10
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2017-06-23 09:37:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,你太注意別人對(duì)你自己的看法了,幾乎是活在別人的評(píng)論里,而最根本的原因是你不喜歡你自己,不能接受自己的一切。
      指導(dǎo)意見:
      解決這個(gè)問題的關(guān)鍵就是要完全認(rèn)可自己,包括自己的缺點(diǎn)和失敗,要你自己知道你是沒有什么可見不得人的事,要活得坦坦蕩蕩,真正的完全的愛自己,接受自己的缺陷和缺點(diǎn)。
      

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