有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 太過(guò)在意別人的想法，學(xué)習(xí)效率下降，

太過(guò)在意別人的想法，學(xué)習(xí)效率下降，

女 | 15歲 2022-01-15 20:17:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 比如考試時(shí)不能專心，總覺(jué)得一舉一動(dòng)都會(huì)引起別人注意就害怕，不能專心考試。而自己原先成績(jī)較高，對(duì)自己也很嚴(yán)格，所以心理上就有很大的壓力。但當(dāng)自己私下做題的時(shí)候，卻做的很好。生活中一些與人交往的小事，都能讓我緊張，害怕自己的行為讓別人不高興，所以都不敢表露自己內(nèi)心的想法?？吹狡渌硕疾幌裎疫@樣，就覺(jué)得很沮喪，自己為什么會(huì)變成這個(gè)樣子。不知道起因是不是因?yàn)樯蠈W(xué)期期末考試前穿了裙子，被別人評(píng)論了之后就有了以上這種心理，我現(xiàn)在真的很壓抑，而且又快考試了，好害怕。

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友：23882稱贊：88
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2022-01-15 20:21:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能患有考前焦慮癥，屬于神經(jīng)癥的范疇
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到當(dāng)?shù)鼐駥？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療；也可以到正規(guī)的心理咨詢門診做做心理治療

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