病情分析:
不行你就去醫(yī)院中醫(yī)外科按摩一下吧,這種扭傷盡量養(yǎng)好,
指導(dǎo)意見:
近期不要做劇烈運(yùn)動(dòng),等完全康復(fù)了再運(yùn)動(dòng),以后再遇到這種情況應(yīng)該當(dāng)時(shí)用冷水或者冰塊敷就沒有這么厲害,
病情分析:
你好,像您這個(gè)情況是屬于筋傷,像這個(gè)疾病一般通過一定的治療可以慢慢好轉(zhuǎn)的,但是像這個(gè)時(shí)候的話建議您盡量避免劇烈活動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
所以建議您盡量避免激烈活動(dòng),可以買點(diǎn)紅花艾葉回來煮水泡一下腳,同時(shí)平時(shí)也去做針灸艾灸理療等綜合治療可以有助于你快速的康復(fù)。
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