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時常會出現(xiàn)莫名其妙得心情不好和心情低落

男 | 17歲 2017-06-20 01:37:55 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 時常會出現(xiàn)莫名其妙得心情不好和心情低落,不想和任何人說話什么都干不進去,腦子里會想些東西有時感覺呼吸變快,現(xiàn)在感覺被捏著一樣。感覺自己對不起其他人,自己有很多錯誤!認(rèn)為很多不應(yīng)該發(fā)生卻發(fā)生的事情都是因為自己而引起的,感覺一切原因都在于自己。比較在意朋友或者他人的看法或者說的話,會因朋友的一句話或者表情而檢討自己,盡量把自己做到完美。偶爾會想如果自己不曾存在那么他們現(xiàn)在會是什么樣子!

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王相立
王相立 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心力衰竭,感染性疾病,中毒,心衰, 幫助網(wǎng)友:62434稱贊:3
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2017-06-20 09:54:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況多考慮是本身性格有點內(nèi)向,中醫(yī)多考慮是有點肝氣郁結(jié)引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以服用一下逍遙丸調(diào)理。平時的話多出去走走散散步。適當(dāng)鍛煉一下身體,轉(zhuǎn)移一下注意力。
      

曹麗玲
曹麗玲 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主任護師 擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病、心肌梗死、肝病、胃鏡、腸鏡 幫助網(wǎng)友:6126
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2017-06-20 10:06:54 我要投訴

      病情分析:
      目前這種情況主要考慮是自己的心理問題,主要是沒有正常的進行心理疏導(dǎo),需要進行調(diào)解
      指導(dǎo)意見:
      目前這種情況,建議你到心理科進行心理調(diào)理,調(diào)解走出心理誤區(qū),逐漸就會好的。
      

馬雁
馬雁 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓、高脂血癥、冠心病、胃炎、胃十二指腸潰瘍、慢 幫助網(wǎng)友:42922稱贊:61
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2017-06-20 10:31:43

      病情分析:
      抑郁癥以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少,遲緩為典型癥狀。抑郁癥嚴(yán)重困擾患者的生活和工作。
      指導(dǎo)意見:
      一般可以使用替代性療法,包括針灸、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法。
      
      以上是對“時常會出現(xiàn)莫名其妙得心情不好和心情低落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范月榮
范月榮 安平縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃腸炎,腫瘤,息肉 幫助網(wǎng)友:4968稱贊:4
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2017-06-20 10:47:30 我要投訴

      病情分析:
      及時調(diào)整自己,保持良好的心態(tài),給自己減壓,對自己有信心。
      指導(dǎo)意見:
      不要太在做別人上,要樂觀點,灑脫點,要有自信心,不要給自己太多壓力,把自己弄的累累的。
      

2017-06-20 10:58:13 我要投訴

      病情分析:
      及時調(diào)整自己,保持良好的心態(tài),給自己減壓,對自己有信心。
      指導(dǎo)意見:
      不要太在做別人上,要樂觀點,灑脫點,要有自信心,不要給自己太多壓力,把自己弄的累累的。
      

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