健康咨詢描述: 時常會出現(xiàn)莫名其妙得心情不好和心情低落,不想和任何人說話什么都干不進去,腦子里會想些東西有時感覺呼吸變快,現(xiàn)在感覺被捏著一樣。感覺自己對不起其他人,自己有很多錯誤!認(rèn)為很多不應(yīng)該發(fā)生卻發(fā)生的事情都是因為自己而引起的,感覺一切原因都在于自己。比較在意朋友或者他人的看法或者說的話,會因朋友的一句話或者表情而檢討自己,盡量把自己做到完美。偶爾會想如果自己不曾存在那么他們現(xiàn)在會是什么樣子!
病情分析:
您好,您的情況多考慮是本身性格有點內(nèi)向,中醫(yī)多考慮是有點肝氣郁結(jié)引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以服用一下逍遙丸調(diào)理。平時的話多出去走走散散步。適當(dāng)鍛煉一下身體,轉(zhuǎn)移一下注意力。
病情分析:
目前這種情況主要考慮是自己的心理問題,主要是沒有正常的進行心理疏導(dǎo),需要進行調(diào)解
指導(dǎo)意見:
目前這種情況,建議你到心理科進行心理調(diào)理,調(diào)解走出心理誤區(qū),逐漸就會好的。
病情分析:
抑郁癥以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少,遲緩為典型癥狀。抑郁癥嚴(yán)重困擾患者的生活和工作。
指導(dǎo)意見:
一般可以使用替代性療法,包括針灸、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法。
以上是對“時常會出現(xiàn)莫名其妙得心情不好和心情低落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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