就在剛剛我午休被鬧鐘吵醒了我就問我對象時間問好了眼

      午休的時候被鬧鐘吵醒后，又閉上眼睛，身體動不了，感覺被人抓住等，這種表現(xiàn)應(yīng)該是又進入了夢鄉(xiāng)，沒完全清醒。不必擔(dān)心，對身體沒什么影響的，建議完全清醒后適當(dāng)進行運動。
      

      病情分析：
      你好，你這是夢魘了，夢魘的原因常有壓力過大，作息不規(guī)律
      指導(dǎo)意見：
      注意安排合理作息時間，不要壓力過大，平時多注意身體鍛煉，多吃蔬菜水果，
      

      病情分析：
      你好，睡眠可分為非快速動眼睡眠和快速動眼睡眠，非快速動眼又分四期。
      指導(dǎo)意見：
      很高興為你服務(wù)，非快速動眼分入睡期，淺睡期，中睡期，深睡期，淺睡期易驚醒，中睡期意思消失，每個睡眠周期會循環(huán)替換。
      
      以上是對“就在剛剛我午休被鬧鐘吵醒了我就問我對象時間問好了眼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！