有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 睡覺(jué)被詭異鬧鐘吵醒,室友說(shuō)我出現(xiàn)幻覺(jué)了

睡覺(jué)被詭異鬧鐘吵醒,室友說(shuō)我出現(xiàn)幻覺(jué)了

女 | 16歲 2021-11-29 06:06:01 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 今晚凌晨三點(diǎn)到五點(diǎn),就鬧鐘一直響,響好幾遍,我起來(lái)關(guān)好幾遍,但是因?yàn)樘б矝](méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)凌晨怎么響鬧鐘,五點(diǎn)半的時(shí)候,又響一邊,給我吵醒了,因?yàn)槲覂牲c(diǎn)睡的,醒了一看手機(jī)我就特別生氣,才睡兩個(gè)小時(shí),我就起來(lái)給閨蜜發(fā)朋友圈吐槽,突然就想起來(lái)我根本沒(méi)訂這些鬧鐘,我現(xiàn)在就非常害怕,給我室友叫起來(lái),我室友卻說(shuō)根本沒(méi)聽(tīng)見(jiàn),我現(xiàn)在對(duì)響鬧鐘的記憶也特別模糊了,明明五點(diǎn)半給我吵醒的時(shí)候,鬧鐘響的特別大聲特別真實(shí),一晚上響的都很真實(shí),我爬起來(lái)關(guān)也很真實(shí),可是我現(xiàn)在全都記不清了,只能從跟閨蜜的聊天記錄想起來(lái)我被詭異的鬧鐘吵醒了,我閨蜜說(shuō)是我睡太晚出現(xiàn)幻覺(jué),可是我聽(tīng)的真的非常非常真實(shí),鬧鐘聲真的很大,她們都不信我,現(xiàn)在就是,特別特別特別特別害怕,我家還信教,我就好怕是靈異事件,真的有鬼嗎

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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-11-29 09:09:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況按照當(dāng)前在自我的熬夜現(xiàn)象,同時(shí)不排除有壓力過(guò)大時(shí)是很容易出現(xiàn)有自我大腦淺質(zhì)皮盡的活躍,也容易在大腦中形成有異響現(xiàn)象,和自我的人格特點(diǎn),也不排除有一些偏執(zhí)的行為而引起
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      以上的這種情況多是有自我的過(guò)度緊張而出現(xiàn),暫時(shí)的一些幻覺(jué)現(xiàn)象,另外,經(jīng)常性的出現(xiàn)有熬夜是影響到植物神經(jīng)紊亂的,要盡可能的就診精神心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷,同時(shí),可以展示服用營(yíng)養(yǎng),植物神經(jīng)和改善睡眠的藥物。另外,對(duì)自我的以上一些奇怪的想法,建議進(jìn)行專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-11-29 09:01:02 我要投訴

      病情分析:
      16歲女孩內(nèi)心疑惑,自我感覺(jué)今天的鬧鐘,把自己叫起來(lái)感覺(jué)特別模糊,感覺(jué)特別真實(shí),但是別人卻沒(méi)有聽(tīng)到自己疑惑是否正常
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以感受到你對(duì)美好生活的期待,無(wú)論你信教也好,還是有其他的信仰也罷,是的確沒(méi)有所謂的靈異和鬼魂的第二,你可以試著看一看你的腦中是否有電腦中的痕跡,就可以進(jìn)一步確認(rèn),第三,說(shuō)又沒(méi)聽(tīng)到并不決定,肯定沒(méi)有,他們也許睡得比較沉
      

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-11-29 09:11:15 我要投訴

      病情分析:
      你夜里感覺(jué)好幾次被鬧鈴驚醒,室友說(shuō)根本沒(méi)聽(tīng)見(jiàn),你閨蜜也覺(jué)得你可能是發(fā)生了幻聽(tīng),現(xiàn)在你自己也確定不了是否定訂鬧鈴,感覺(jué)很恐慌。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你今天的情況有可能是發(fā)生了幻聽(tīng),但是也并不一定是真實(shí)的幻聽(tīng)。正常情況下,你鬧鈴響了好幾次,室友也可能會(huì)被驚醒。你可以在后面那幾天做個(gè)驗(yàn)證,晚上睡覺(jué)前把鬧鈴仔細(xì)檢查,只定早上的一個(gè)鬧鈴。如果夜里不再出現(xiàn)被鬧鈴驚醒的情況,說(shuō)明就沒(méi)有問(wèn)題,放心好了。世界上是沒(méi)有鬼的,更多的是內(nèi)心的恐懼。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)被詭異鬧鐘吵醒,室友說(shuō)我出現(xiàn)幻覺(jué)了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-11-29 09:14:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,這件事情發(fā)生就發(fā)生了,過(guò)去了就過(guò)去了,管它是幻覺(jué)還是不是幻覺(jué),就是清楚了能怎么樣?你要怎么樣?耿耿于懷有什么意思?學(xué)習(xí)上耿耿于懷就對(duì)了!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      信教只是心里寄托,但信教不等于信鬼!沒(méi)用的東西少去琢磨,而把自己的注意力集中在學(xué)習(xí)上,鍛煉身體上,交際能力上!唱歌跳舞上。
      

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