健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我身高165體重150這樣減肥
病情分析:
你這種情況是需要減肥的。你這個(gè)年齡還小,減肥要多運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多運(yùn)動(dòng),少吃油膩的食物。多吃水果蔬菜,多喝水。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的話,可以。減肥成功的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的體重偏胖,肥胖會(huì)引起一些疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥的方法主要為管住嘴,邁開腿,建議平時(shí)不吃零食,加強(qiáng)鍛煉,每次運(yùn)動(dòng)最少40分鐘以上,持之以恒,一定會(huì)減肥成功。
病情分析:
小同志,你好,減肥的方法很多,我初步考慮千萬(wàn)不要減肥藥。吃藥,對(duì)人體不好有影響。并且會(huì)反彈。
指導(dǎo)意見(jiàn):
小同志,你好,減肥的方法很多,第一個(gè)鍛煉身體,第二個(gè)多吃蔬菜。少吃雞鴨魚肉。第三個(gè)每頓飯吃七分飽。時(shí)間長(zhǎng)了就瘦了。
以上是對(duì)“醫(yī)生你好我身高165體重150這樣減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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