我就做仰臥起坐，但是我發(fā)現(xiàn)做了幾天肚子變大了

      病情分析：
      不會(huì)的，飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥的話是需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，跑步、打球、仰臥起坐等都可以
      

      病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)，近期配合節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減少脂肪類食物攝入，用蔬菜和水果代替，保證一定強(qiáng)度的鍛煉，消耗體內(nèi)多余脂肪
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種肚子變大的現(xiàn)象主要還是有一些脂肪肥大的原因?qū)е碌?，這種情況比較多見(jiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好是在多注意觀察一段時(shí)間是比較好的，平時(shí)多注意鍛煉身體，控制飲食，這樣上述癥狀慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“我就做仰臥起坐，但是我發(fā)現(xiàn)做了幾天肚子變大了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，仰臥起坐一般是不會(huì)引起肚子變大的，有可能只是感覺(jué)，建議平時(shí)注意規(guī)律運(yùn)動(dòng)和飲食，避免暴飲暴食和過(guò)量運(yùn)動(dòng)。如果沒(méi)有其他伴隨不適，一般沒(méi)有大礙。