我想減肥，但是現(xiàn)在上高中

      熬夜不會，不能將體重減輕，而且還會使體重有上升的趨勢，這樣對身體也是不健康的，你要保證你證充足的睡眠，才能保證白天的活動正常，飲食上要做到葷素搭配合理，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
      

      病情分析：你好，熬夜減肥不可取，對身體不好，減肥不是靠快的,減的快胖的也很快.指導(dǎo)意見：一定要找一個適合自己的,又比較容易堅(jiān)持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈,我告訴你我一直堅(jiān)持的方法。管住自己的嘴吃的少，熱量攝入就少，自然就會瘦下來了，到時候想胖也胖不起來。
      

      病情分析：你好，根據(jù)你所敘述的，上高中，想減肥，學(xué)生本身壓力重，吃不好，還有熬夜就可以減肥的指導(dǎo)意見：建議學(xué)生時期最好不要減肥，減肥會引起身體一系列紊亂的，學(xué)生本身，學(xué)習(xí)壓力重，吃不好，還有熬夜就可以減肥的
      
      以上是對“我想減肥，但是現(xiàn)在上高中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！