現(xiàn)在正在上高中，我是平胸

      乳房偏小，可以經(jīng)常按摩和做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)健美操等，同時(shí)補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)，多吃瘦肉，牛奶，蛋類，大豆制品。補(bǔ)充膠原蛋白，如豬蹄，蹄筋，海參等，都有豐胸的效果。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，比如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，伸展運(yùn)動(dòng)的。平時(shí)可以吃肉，魚，蛋，豆類等食物，還有新鮮的蔬菜和水果等。
      

      你好，豐胸方法分為保守療法和手術(shù)兩類，保守療法包括按摩、針灸、拔罐和精油推拿等；手術(shù)的方法分為自體脂肪隆胸和人工假體植入，手術(shù)需要去醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在正在上高中，我是平胸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      女性胸部的大小主要與自身體質(zhì)，遺傳等因素有關(guān)。平時(shí)可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，來(lái)重塑胸部肌肉，達(dá)到豐胸的目的。平時(shí)可多吃一些豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物，特別要補(bǔ)充鋅，對(duì)于胸部的發(fā)育，會(huì)有很好的作用。必要時(shí)可以用一些豐胸產(chǎn)品。
      

      你好，你可以自己按摩，每天兩次，每次20到30分鐘，同時(shí)配合做體向上，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。均衡營(yíng)養(yǎng)，多食水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，可逐漸好轉(zhuǎn)。
      

      你好，根據(jù)您的描述，建議您可以進(jìn)食一些可以豐胸的食物，像豬蹄兒，木瓜等，含膠原蛋白都是比較多的。同時(shí)注意身體的功能鍛煉。
      

      一般胸部的大小和遺傳有一定關(guān)系，在懷孕時(shí)會(huì)有第二次發(fā)育，平時(shí)注意不要太瘦，如果過(guò)瘦胸部也不會(huì)有脂肪，平時(shí)多喝牛奶，適當(dāng)進(jìn)行胸部按摩，實(shí)在介意，以后可以做胸部微整形。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在正在上高中，我是平胸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，不要過(guò)于緊張擔(dān)心，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看沒有太大問(wèn)題的，可能是體重過(guò)輕等原因，多吃一些蔬菜水果，木瓜具有一定作用，可以多吃。
      

      乳房發(fā)育和個(gè)人體質(zhì)，人種，遺傳因素，體內(nèi)激素水平等有關(guān)，建議你順其自然，尊重人體生理規(guī)律，轉(zhuǎn)移注意力，把精力放在學(xué)習(xí)和工作上。以后可考慮到正規(guī)醫(yī)院隆胸手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在平胸與身體發(fā)育，營(yíng)養(yǎng)各方面都有關(guān)系，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，18歲也正值青春期，體胖，胸就會(huì)大，瘦弱胸就小，不要自卑，隨著年齡增長(zhǎng)胸腺就發(fā)達(dá)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況，你還處在青春發(fā)育期，胸部還有自然增大的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質(zhì)類食物；也多做有助于豐胸的運(yùn)動(dòng)如游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等；年滿18周歲還可以使用波斯麗爾對(duì)胸部進(jìn)行早晚按摩，促使胸部慢慢變大。