自從上次考試，就對(duì)考試形成一種緊張心理

      病情分析：你好，你這種表現(xiàn)有一些恐懼癥，焦慮癥的表現(xiàn)，需要積極治療和調(diào)節(jié)。指導(dǎo)意見(jiàn)：可以吃點(diǎn)黛力新，自己做好考試前充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備是緩解考試緊張的首要條件，其次考試前睡眠充足，生活規(guī)律。
      

      病情分析：你好，這種情況主要還是考試壓力大刺激引起的焦慮緊張伴有軀體不適感。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，多花點(diǎn)時(shí)間在學(xué)習(xí)增加信心。
      

      病情分析：你好，你這個(gè)情況應(yīng)該是因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)差引起的，焦慮緊張情緒指導(dǎo)意見(jiàn)：建議，你這個(gè)情況就需要好好放松，平時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)，好好復(fù)習(xí)，這樣才能考試的時(shí)候不緊張
      
      以上是對(duì)“自從上次考試，就對(duì)考試形成一種緊張心理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！