健康咨詢描述: 親人去世,好幾天了都睡不著覺(jué)!該怎么辦?。?!
病情分析:
不要給自己太大壓力,別人說(shuō)的再多,不及自己想開(kāi),想明白,。
指導(dǎo)意見(jiàn):
禁辛辣涼食物,清淡飲食,規(guī)律作息,保持情緒穩(wěn)定,少熬夜生氣,注意個(gè)人衛(wèi)生,均衡飲食。
病情分析:
你好,親人剛?cè)ナ?,讓你傷心難受。心情不佳,睡不著覺(jué)這是好正常的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
人總是有生考病死的,這是正常的心理規(guī)律。想開(kāi)點(diǎn),不要總是沉醉在悲痛的心情,保持樂(lè)觀的心情。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,建議您盡快注意自我調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您注意多參加戶外運(yùn)動(dòng),睡前用溫水泡腳,口服一杯熱牛奶,或者服用安神補(bǔ)腦液對(duì)癥治療。
以上是對(duì)“親人去世,好幾天了都睡不著覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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