高壓100低壓60迷糊惡心身高168體重168

      這個血壓在正常范圍內(nèi)，一般不會引起癥狀。但如果平時血壓高，現(xiàn)在這個血壓可能就耐受不了。迷糊惡心要找找別的原因，如血糖血脂，有無胃炎膽囊炎，有無頸椎病等，此外體重超標(biāo)需要控制。
      

      病情分析：
      你好，人體正常的血壓值是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。你需要偏低，頭暈可能與低血壓、腦供血不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      低血壓病人可以適當(dāng)多吃些咸一點的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水，多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉，大棗，紅小豆等，不但能增加營養(yǎng)，還有利于糾正低血壓。可以口服鹽酸氟桂利嗪膠囊和生脈飲口服液治療。
      

      病情分析：
      你好，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是63公斤，需要好好的減肥了的，多運動
      指導(dǎo)意見：
      減肥的話是需要合理的控制飲食和多運動的，每天堅持運動1小時，跑步、打球、仰臥起坐等都可以
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊龋嬍城宓?br />      
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