健康咨詢描述: 身高145體重100斤這個屬于正常嗎?還能長高嗎如果說對了我可以懸賞
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況正處于青春期,正常的發(fā)育停止一般是在20歲之前,隨著年齡增強會慢慢停止長高,正常的標準體重是體重減去105之后乘以2等于現(xiàn)在的體重,所以你現(xiàn)在的體重最好在80到90左右才是正常的,身高和體重都是成正比。
指導意見:
建議定期檢查,只要加強運動,營養(yǎng)增強都會能增高,適當控制體重,不要暴飲暴食,多補鈣片維生素,青春期不宜久坐對身體不利。也可以做點有氧運動和瑜伽都是不錯的選擇。
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