入睡困難，害怕睡不著

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能是精神因素導(dǎo)致的失眠
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要放松心情，順其自然，伴有過(guò)分關(guān)注睡眠，以免形成惡性循環(huán)，可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請(qǐng)?jiān)谝彩堑闹笇?dǎo)下服用，不要長(zhǎng)期服用
      

      病情分析：
      您好，你為什么要害怕呢？其實(shí)你想想吧，我們生活的這個(gè)世界上，到處都是人。你是因?yàn)楹ε掠袎娜藛幔?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你想想有什么事情可以放不下的呢？就像小沈陽(yáng)說(shuō)的一睜一閉一天過(guò)去了，哈一閉不睜一輩子就過(guò)去了哈。但愿我們活著的每一天都快快樂(lè)樂(lè)。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于這種癥狀的話(huà)最好還是可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般出現(xiàn)這種情況的話(huà)，建議可以用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      
      以上是對(duì)“入睡困難，害怕睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！