健康咨詢描述: 晚上每次睡覺總是夢(mèng)境一個(gè)接一個(gè),不能安靜,早晨起來只記得片段,感覺特別累。
想得到的幫助: 怎么緩解多夢(mèng)的癥狀?
出現(xiàn)多夢(mèng)的情況,發(fā)生,考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,首先這種情況應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診,明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行治療,一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥。
指導(dǎo)意見:
你的癥狀有可能是缺鈣或者腦神經(jīng)衰弱所致,可以檢查個(gè)微量元素看看,如果是缺鈣所致的神經(jīng)興奮性增高,可以試用葡萄糖酸鈣治療,腦神經(jīng)衰弱可以試用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)。
病情分析:
你好晚上睡覺多夢(mèng)這考慮是壓力大,緊張,神經(jīng)衰落的情況這建議多休息
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意飲食方面的調(diào)理。清淡為宜。多吃些富含維生素豐富的蔬菜,水果。辛辣、油炸等刺激的食物盡量少吃。好好調(diào)理。可以適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液,谷維素。
以上是對(duì)“晚上睡覺總是多夢(mèng)怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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