個子較低，小腿大腿都粗

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡。
      指導(dǎo)意見：
      去醫(yī)院拍個骨齡片，如果骨骼沒有閉合可以注射生長激素，如果已經(jīng)閉合就沒有希望了。減肥不能吃煎炸食物，不能喝飲料。
      

      你好，要多鍛煉身體，多做運(yùn)動，要注意飲食，多吃含鈣高的食物，飲食要充足，有營養(yǎng)。葷素搭配要均衡。可以服用迪巧鈣片，和蛋白質(zhì)粉。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育時期一定要多運(yùn)動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時間啊合理均衡飲食
      
      以上是對“個子較低，小腿大腿都粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，瘦腿最好是上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔(dān)體重，
      指導(dǎo)意見：
      這祥可以消除大腿內(nèi)側(cè)和臀部的贅肉，多做跑步、游泳、自行車等有氧運(yùn)動，可以消除腿部的贅肉。