出現(xiàn)說夢話的情況發(fā)生,一般考慮和精神緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,首先這種情況應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),適當(dāng)?shù)脑黾有┻\動和鍛煉,才能夠達到很好的治療和治愈的目的。
病情分析:
您好,就您的情況來分析,考慮一勞累所致,二睡眠質(zhì)量差引起!
指導(dǎo)意見:
建議如下,一規(guī)律休息,避免勞累!二可以口服谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng),睡前喝杯熱奶,熱水泡腳!三同時補充維生素!
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