夢游、說夢話、睡覺咬人

      指導意見：
      這種情況建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查就可以確診，多是神經(jīng)衰弱，腦細胞興奮等導致的，可以吃點鎮(zhèn)靜安神的藥物和調(diào)理神經(jīng)的藥物就可以治愈，藥物可以吃點安神補腦液，結合佐匹克隆，或者舒樂安定就可以控制
      

      你好，根據(jù)你講述的這些情況，有夢游，說夢話，睡覺咬人都是無意識的情況下發(fā)生，應該不是遺傳性疾病，可能是平時過度疲勞導致晚上淺睡眠，建議到醫(yī)院精神科進行咨詢心理專家，也可以做腦電圖檢查排除器質(zhì)性病變，平時睡覺前散散步放松心情，可以吃一些安神藥進行觀察，
      

      病情分析：
      會有遺傳的因素存在。慢慢去調(diào)整自己的狀態(tài)，避免過度疲勞，要讓自己放松，保持心情愉快，特別是睡前。
      指導意見：
      合理安排自己的作息時間，可以做些自己喜歡的事情，保持心情舒暢，經(jīng)常去深呼吸來放松，晚上睡前可以聽聽輕音樂，來緩解心情。如果能夠讓身心放松下來，并且心情好，那么就會有所改善。
      
      以上是對“夢游、說夢話、睡覺咬人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，夢游也是一種常見的睡眠障礙，多與心理社會因素、遺傳因素、發(fā)育因素、睡眠因素有關。平時休息需要注意睡眠環(huán)境的安全，以防止意外發(fā)生，可以去醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下給予鎮(zhèn)靜催眠的藥物對癥治療并進行心理治療。平時要勞逸結合，緩解壓力，心情放松，養(yǎng)成良好的作息習慣。