健康咨詢描述: 經(jīng)常性夢魘會不會是身體有什么問題?一般都是下午睡覺才會發(fā)生,幾乎每次下午睡著都會有1~2次
夢魘一般和人體腦部的意識有關因此這種情況是由于大腦皮膚過度抑制引起的意識和肌肉不同步和平常不健康的作息規(guī)律以及生活習慣有關。你是不是思想壓力很大,精神太緊張,注意休息緩解壓力,這個一般不影響健康,不用太擔心。
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的多夢等,
指導意見:
建議您服用安神補腦或腦心舒口服液治療試試,避免勞累情緒激動,避免熬夜,適當運動鍛煉
我精神都挺不錯的,就是晚上習慣1點左右睡
最好是調理睡眠時間,避免熬夜
病情分析:
經(jīng)常性夢靨,要考慮是否生活刺激,要盡力消除。還有焦慮抑郁也會睡不好。
指導意見:
睡不好夢靨可以使用藥物安定類來治療。結合心理治療最好是認知行為療法治療,有一定療效。
以上是對“經(jīng)常性夢魘會不會是身體有什么問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我并沒有感覺到有什么壓力啊,一直都心情挺不錯的
那可以使用安定類藥物,比如奧沙西泮等改善你的睡眠,加深睡眠會好點。
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