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失眠心里煩干事沒有順序

女 | 40歲 2017-05-07 09:40:43 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 失眠心里煩干事沒有順序,懶不想干活不想出門

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉勇
劉勇 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支氣管炎,肺氣腫的診斷與 幫助網(wǎng)友:16134
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2020-07-18 11:50:36

      出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,首先這種情況應(yīng)該積極的注意些休息,保證充足的睡眠,密切的進行觀察病情,才能夠達到很好的治療和治愈的效果。
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-05-07 10:00:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況分析,考慮目前的心理處在亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您去心理科就診,做相關(guān)心理測試,明確病因,積極治療,平時要注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運動,睡前用溫水泡腳,有助于緩解這種不良情況的。
      

高秀芬
高秀芬 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 呼吸內(nèi)科,消化內(nèi)科,腦血管病的治療和護理:高血壓, 幫助網(wǎng)友:667
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2017-05-07 10:02:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你服務(wù)??!根本你的描述,這是睡眠質(zhì)量差引起的
      指導(dǎo)意見:
      鑒于這種情況,建議口服谷維素,維生素b1,并配合安神補腦液,適當(dāng)參加戶外活動。調(diào)理一段時間就會恢復(fù),問題不大。放心吧!
      
      以上是對“失眠心里煩干事沒有順序”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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