失眠多夢。心里煩的很。心理問題。

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你存在失眠，多夢，感覺特別累，沒有精神，你不知道該吃什么藥物比較好。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的敘述，你應(yīng)該養(yǎng)成好習(xí)慣，形成規(guī)律的作息時間，生物鐘要穩(wěn)定；睡前泡泡腳，堅(jiān)持一段時間會有效果；睡前喝一杯牛奶助睡眠；睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；如果有心事有壓力，一定要向自己最信任的人傾訴，不要壓在心里，否則就容易生病；可用蓮子和百合各100克，熬成湯，睡前服用；可服用刺五加片或酸棗仁片，也可服用谷維素和維生素，幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進(jìn)睡眠。

      病情分析：
      你好，首先理解你的感受，當(dāng)長期睡眠不好的時候，就會出現(xiàn)頭昏乏力，注意力不集中，毛躁不安。需要通過藥物來調(diào)整！
      指導(dǎo)意見：
      對于此類問題，有很多信息需要進(jìn)一步補(bǔ)充，比如有多久了？除了睡眠問題還有沒有其他不適？身體狀況如何？還是建議到醫(yī)院精神心理科就診，更好的評估情況！
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己失眠多夢，感覺特別累，心理的煩躁感很強(qiáng)，這種癥狀有可能是神經(jīng)衰弱引起的，需要自身積極調(diào)整，可以服用些安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見：
      針對你描述的情況，建議你在日常生活中注意勞逸結(jié)合，睡前可以做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，遇事不要鉆牛角尖，平時多吃一點(diǎn)補(bǔ)腦的食物。
      以上是對“失眠多夢。心里煩的很。心理問題?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。多夢，情緒焦慮都屬于睡眠質(zhì)量下降。
      指導(dǎo)意見：
      失眠的患者常見于自己用腦過度，過度勞累，心情煩躁，生活壓力過大沒有有效的排泄引起的癥狀表現(xiàn)，這種情況的治療是需要心理和生理兩方面的調(diào)整的，可以使用安神補(bǔ)腦液等常規(guī)藥物治療較好，同時需要你調(diào)整自己的作息，及時傾訴自己的心理壓力，那樣上有利于你的癥狀改善的。