健康咨詢描述: 骨頭架子大怎么加肥減了會(huì)不會(huì)不好看尤其是腿
像這種情況就得適當(dāng)?shù)臏p肥不能夠減的太多了,如果太多了,成皮包骨了也是不好的。所以一定要科學(xué)健康的減肥。平常一定要注意還是要加強(qiáng)營養(yǎng)不要你減肥早餐了身體營養(yǎng)不良。
病情分析:
肥胖會(huì)導(dǎo)致很多并發(fā)癥,高血脂高血壓糖尿病都和肥胖有直接關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
可以通過合理的搭配低油低鹽飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥,千萬不要服用藥物減肥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮可以從飲食方面調(diào)整,再加上鍛煉。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)清淡飲食,忌食辛辣刺激。忌暴飲暴食。適當(dāng)配合局部的減肥鍛煉操。平時(shí)飲食可以多吃一些利于消水腫的食物,如冬瓜紫菜等。希望對(duì)你有幫助。
以上是對(duì)“骨頭架子大怎么加肥減了會(huì)不會(huì)不好看尤其是腿”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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