晚上就是睡不著，覺得不困
健康咨詢描述： 晚上就是睡不著，覺得不困，就算睡著了也覺得隨時(shí)會(huì)醒。醒來(lái)又覺得自己像沒睡覺一樣，但仍然不覺得困。天天都有種慌張的感覺。想講話聊天又覺得發(fā)不出聲音，很緊張，以前就是有口吃的毛病，一直有好轉(zhuǎn)，但現(xiàn)在突然又回到了最原始的狀態(tài)。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好
從你的描述的情況分析,精神緊張,神經(jīng)那根弦崩的很緊.在精神緊張的前題下,口吃又返回到原始狀態(tài)這是可肯定的.
指導(dǎo)意見：
當(dāng)務(wù)之急,放松心情,如何放松呢,建議你總結(jié)一下為什么緊張的原因,然后寫下來(lái),一條一條的分析后,抽絲剝皮,把能解決的問(wèn)題一一找出來(lái),然后燒掉,那樣,困惑你的問(wèn)題就會(huì)減少,把大的困惑分解成小的困惑,然后一個(gè)一個(gè)解決,這樣下去,就會(huì)有一個(gè)好覺.
閉上眼睛讓自己靜心睡覺，腦子里就不停回憶自己難過(guò)的事情，像親人離世，畢業(yè)時(shí)朋友離別，然后就開始想哭了，然后又睡不著了。。
建議你把這些問(wèn)題一個(gè)一個(gè)列出來(lái),然后一個(gè)一個(gè)問(wèn)題問(wèn)自己,,值不值得自己去難過(guò),能不能化悲痛難過(guò)力量,,如離世的親人,是希望你快樂(lè)幸福的,不希望你現(xiàn)在這樣樣子.
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病情分析：
你的情況屬于心腎不交引起的晚上就是睡不著，覺得不困，就算睡著了也覺得隨時(shí)會(huì)醒。
指導(dǎo)意見：
西藥治療很容易復(fù)發(fā)，建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)
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病情分析：
你咨詢的情況看可能性是精神壓力有影響引起的失眠表現(xiàn)，建議去醫(yī)院檢查比較好。
指導(dǎo)意見：
可以用柏子養(yǎng)心丸和谷維素，腦力靜口服液治療，良好心態(tài)才利于睡眠，謝謝咨詢。
以上是對(duì)“晚上就是睡不著，覺得不困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
閉眼就想起傷心難過(guò)的事情然后就又睜眼，讓自己繼續(xù)忙碌了，又睡不著了
這是精神心理因素有影響，所以排除心理作用才有利于治療。良好心態(tài)有利于治療，藥物只能是輔助性作用。
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病情分析：
根據(jù)你的情況考慮是長(zhǎng)時(shí)間休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)官能癥引起的
指導(dǎo)意見：
你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營(yíng)養(yǎng)，可以服用補(bǔ)腦安神片和五加參歸芪精，谷維素進(jìn)行治療，在睡覺前用熱水泡腳，保持心情愉快，多交朋友
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病情分析：
你好，你現(xiàn)在口吃的問(wèn)題可能與你沒休息好，大腦反應(yīng)有些遲鈍，再加上人慌張緊張，所以口吃的問(wèn)題就顯得跟以前一樣了
指導(dǎo)意見：
建議你首先要解決睡眠的問(wèn)題，睡眠不好也容易產(chǎn)生慌張緊張的感覺，先考慮用中醫(yī)中藥的辦法進(jìn)行調(diào)理，養(yǎng)心鎮(zhèn)靜安神的方法進(jìn)行調(diào)理，可以吃成藥比如益力佳安神口服液這些，如果不能解決可以找老中醫(yī)開具體的方子進(jìn)行調(diào)理，如果中藥都不能解決，最后才考慮西藥的鎮(zhèn)靜安眠藥物，比如艾司唑侖這些，只要睡眠充足，休息良好，口吃也會(huì)有所改善的
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