吃了安定之后，每晚只能睡3

      吃安定之后也只能睡3~4個(gè)小時(shí)，大部分是抑郁癥引起的，建議去醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下采取心理疏導(dǎo)和口服藥物聯(lián)合治療，增加對(duì)生活的信心，多與親人朋友溝通。
      

      病情分析：
      你好這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力過(guò)于大，精神處于高度緊張狀態(tài)形成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的情緒，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意多加休息，不要熬夜
      

      病情分析：
      您好年齡大了有時(shí)候需要調(diào)節(jié)一下，尤其神經(jīng)方面的，都會(huì)有不同程度的神經(jīng)衰弱的，所以就需要及時(shí)調(diào)理神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以中藥讓中醫(yī)看看，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，或者谷維素和維生素B1而且，按照療程來(lái)口服藥物，和積極做好養(yǎng)身比如泡熱水腳。
      
      以上是對(duì)“吃了安定之后，每晚只能睡3”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！