睡覺總說夢(mèng)話，已經(jīng)半年了

      你好，這種情況有可能是神經(jīng)衰弱引起的，與睡眠不好，精神壓力太大，情緒激動(dòng)緊張有關(guān)，這種情況可以到醫(yī)院精神科進(jìn)行治療，可以吃谷維素片和維生素B1片以及棗仁安神膠囊來治療，平時(shí)不要熬夜，注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)電腦，白天多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗，放松心情，
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述你這是有點(diǎn)白天用腦過度，或者神經(jīng)衰弱，或者神經(jīng)緊張，血熱，血虛，或者氣血虧引起的健忘失眠，多夢(mèng)，頭疼現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用中成藥治療安神補(bǔ)腦液或者健腦補(bǔ)腎丸頭疼的可以用天麻頭風(fēng)靈膠囊，在可以多注意休息。
      

      病情分析：
      引起說夢(mèng)話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的，因此經(jīng)常說夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)更要注意休息，調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用褪黑素片，也可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，這情況最好具體看看中醫(yī)大夫的。
      
      以上是對(duì)“睡覺總說夢(mèng)話，已經(jīng)半年了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！