入睡困難，即使睡著了夜里也總是醒

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸、中藥和腦電治療，效果會(huì)更好些。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，適當(dāng)鍛煉身體，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      您好，通過(guò)您的描述，考慮您是腎陰虧虛導(dǎo)致的癥狀，需要口服藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好患者，根據(jù)您的癥狀，建議您多吃大棗枸杞山藥，配合口服知柏地黃丸調(diào)節(jié)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因?yàn)閴毫μ?，或是想太多?dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你白天多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，不要熬夜，保證充足的睡眠，注意生活規(guī)律，保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“入睡困難，即使睡著了夜里也總是醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！