健康咨詢描述: 身高166。體重69公斤。梨形身材。大腿圍65。打瘦腿針還是什么可以瘦腿呢
病情分析:
你好,你這個(gè)癥狀的話,是屬于肥胖的現(xiàn)象的,可以多運(yùn)動(dòng)的,
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況的話,最好還是可以多運(yùn)動(dòng)的,一般可以每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的。
病情分析:
你好,小妹妹!根據(jù)你的描述,20歲,身高166。體重69公斤。梨形身材。大腿圍65。打瘦腿針還是什么可以瘦腿呢
指導(dǎo)意見:
其實(shí)并不主張你打瘦腿針,瘦腿針相當(dāng)于是把一些細(xì)胞殺死,殺死了才不會(huì)生長(zhǎng),其實(shí)對(duì)身體是極其不好的,建議你通過每天躺床上做蹬腿運(yùn)動(dòng),很累,但是瘦腿特別有效,我有朋友親自嘗試且成功了的。
我嘗試過運(yùn)動(dòng)減肥,上半身瘦了,下半身還是這樣
是躺在床上,專門的抬腿運(yùn)動(dòng),很磨練人的,但只要堅(jiān)持,就會(huì)很見效的
病情分析:
你說的這種情況就是一個(gè)單純性的肥胖,所以引起的臨床表現(xiàn)這種肥胖的話,你是要想減肥的
指導(dǎo)意見:
如果減肥的話我給你提點(diǎn)建議,主要是要控制飲食和參加功能鍛煉,兩者結(jié)合,去有效地減輕體重,不要吃什么減肥藥或者打什么,瘦腿針!
以上是對(duì)“身高166。體重69公斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我嘗試過運(yùn)動(dòng)減肥,上半身瘦了,下半身還是這樣
那么就增加下肢的鍛煉程度,就可以了
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