健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,我是一名高三學(xué)生,因為學(xué)習成績和一些小事每天心情不好,我媽要我吃谷維素和B1,是不是可以緩解心情壓抑?晚上沒有睡不著情況,有點多夢。就是每天懶散,沒有熱情去做什么事情。。。。
主要考慮是由于學(xué)習壓力過大是有直接關(guān)系的,所以說您還是要調(diào)整調(diào)整自己的心態(tài),要注意放松,不要給自己過大的心理負擔保,并且您要注意睡眠作息都要規(guī)律一點,適當?shù)囊黾訝I養(yǎng)。
病情分析:
你的情況應(yīng)該考慮還是有植物神經(jīng)紊亂的可能,適當應(yīng)用點谷維素維生素b1可以。
指導(dǎo)意見:
也應(yīng)該適當放松心情,應(yīng)用點中藥疏肝理氣藥物,嚴重再考慮檢查是不是有精神疾病。
病情分析:
你好,你的情況看應(yīng)該說服用藥物效果不會太大,主要還是靠自己的心理調(diào)整,這個年紀應(yīng)該積極向上,做好自我調(diào)節(jié)
指導(dǎo)意見:
對于學(xué)習成績用心就好,不在過度的在意上一次考慮,應(yīng)該將精力放在下一次考試當中,其他方面問題不大,適當?shù)捏w育鍛煉。
以上是對“我是一名高三學(xué)生,因為學(xué)習成績和一些小事每天心情不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就是喜歡想太多事,心情不好,需要找心理醫(yī)生嗎?
這個如果可以自我調(diào)節(jié),不需要
病情分析:
你好,根據(jù)描述的情況來看,可能是出現(xiàn)過度的緊張焦慮的情況,出現(xiàn)這種情況可以及時使用藥物調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這種情況可以使用谷維素治療的,同時注意適當?shù)募訌婂憻?,注意盡量避免久坐,同時適當多參加室外的集體活動。
就是喜歡想太多事,心情不好,需要找心理醫(yī)生嗎?谷維素有什么副作用嗎?
可以就診心理醫(yī)師調(diào)理一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況下還是因為心里壓力太大造成的,平常心面對生活中的瑣碎問題,只要每天把自己的目標做好就可以,
指導(dǎo)意見:
小事情在生命之前都是小事,咱們可以忽略不計的,放寬心胸,你現(xiàn)在因為快要高考了,所以可能是心里比較急躁,應(yīng)該總復(fù)習階段,所以擬定一個穩(wěn)定的目標,每天完成這個小目標就相當于,完成了一個大目標,我通過你在網(wǎng)絡(luò)上可以尋求,醫(yī)生的,咨詢協(xié)助,我覺得你就是一個心理,很好的孩子,您找到了紓解的方式,所以晚上的時候熱水泡泡腳,近期的飲食清淡,不要吃油膩油炸的食物,尤其臨睡覺之前不要吃得太飽和甜食,祝你在高考上取得一個,很好的成績,
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