我經(jīng)常愛胡思亂想然后很煩也不知道煩些什么

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，你正處于青春發(fā)育期，可能思維不太規(guī)律，考慮太多，徒增煩惱。
      指導意見：
      建議你保持心情愉悅，不用過于擔心，平時注意休息，保證充足睡眠，青春叛逆期要自覺控制思緒。
      

      病情分析：
      你可能有輕微的焦慮癥你的病因可能是生活中遇到什么刺激不是很清楚，多數(shù)是由于患者驚慌，焦慮等癥狀，
      指導意見：
      焦慮癥的治療可采用常規(guī)藥物治療心理治療和許多其他方法，常規(guī)方法和其他方法相結合合常有效。心理治療和心理分折的目的均在于找出可能導致焦慮癥的矛盾沖突和其它應激因素。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述考慮患有輕度的焦慮癥，精神壓力大、思慮過度和學習等外界因素引起的癥狀。
      指導意見：
      治療建議是合理的作息時間不要勞累，減輕壓力，調整心態(tài)。及時到心理科咨詢，僅供參考。
      
      以上是對“我經(jīng)常愛胡思亂想然后很煩也不知道煩些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！