每天都睡了起碼10個(gè)小時(shí)

      如果每天睡10個(gè)小時(shí)左右，還是會(huì)有感覺沒有睡覺，全身乏力的癥狀，這種情況有可能與你睡眠不佳有關(guān)系，導(dǎo)致這種原因可能與神經(jīng)衰弱有關(guān)，您的情況可以到神經(jīng)科進(jìn)行診斷，或者也可以看看中醫(yī)調(diào)理。
      

      病情分析：
      睡眠時(shí)間是指人及動(dòng)物的一種自然生理現(xiàn)象,意識(shí)的自然的、通常為有規(guī)律的暫時(shí)中止,在此期間體力得到恢復(fù)的過程時(shí)間，能達(dá)到閉目安息，大腦皮質(zhì)處于休息狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保證正常的睡眠時(shí)間是很重要的，一般成年人應(yīng)該在6－9個(gè)小時(shí)，不是睡得越長(zhǎng)，就越好。
      

      病情分析：
      你好，生活習(xí)慣一定要注意的，也不能每天睡的過多的。
      指導(dǎo)意見：
      建議早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻挼?，另外可以用補(bǔ)中益氣丸可以口服治療一下的，不要擔(dān)心的。
      
      以上是對(duì)“每天都睡了起碼10個(gè)小時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！