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我是一名運動員,如果我今天吃了燒烤

男 | 17歲 懸賞2個健康幣 2019-05-31 23:34:04 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一名運動員,如果我今天吃了燒烤,里面可能含有瘦肉精,一個禮拜后的運動員興奮劑檢查能被查出來嗎?

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馬曉萍
馬曉萍 醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、胃癌、潰瘍性結腸炎、膽囊炎、肝膽結石
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2019-05-31 23:53:24 我要投訴

      病情分析:
      肉類食物進入消化道后,一般經(jīng)過4-6小時可以充分消化吸收,吃燒烤后要盡量多吃蔬菜,水果,多喝水,瘦肉精也會很快排出體外,一周后一般沒事的。
      指導意見:
      平時要注意飲食清淡,多吃蔬菜,水果,多喝水,作為運動員,訓練會消耗大量能量,要及時補充高蛋白食物。
      

邵麗
邵麗 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病等疾病護理 幫助網(wǎng)友:10520
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2019-06-01 01:11:40 我要投訴

      你好,針對你的癥狀描述,如果你很想吃燒烤事,可以是涼著吃的,一周后不會檢查出來,建議你平時要注意合理地進行飲食和運動,保證營養(yǎng)充足的情況下,每天積極地進行戶外運動,這樣既有利于你的健康,也可以使你的運動能力進一步加強。
      

周娟
周娟 副主任醫(yī)師 擅長: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 幫助網(wǎng)友:2664
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2019-05-31 23:45:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,運動員應該注意飲食。燒烤作為一種高脂肪、高熱量的食物應該是運動員的禁忌??救馍踔琳{味品中可能含有大量的添加劑。運動員原則上不允許吃燒烤。
      指導意見:
      如果吃的燒烤數(shù)量不多的話,相對而言瘦肉精的劑量就不大,理論上檢測出來的幾率就會小。自己要對自己嚴格要求,把控好自己的飲食,尤其是在比賽前。
      
      以上是對“我是一名運動員,如果我今天吃了燒烤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

單文文
單文文 鮑溝中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 痔瘡,脂肪瘤,腹股溝斜疝,腱鞘炎,開放性骨折,包皮 幫助網(wǎng)友:862
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2019-05-31 23:54:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能為你解答問題,根據(jù)你的描述,你今天吃了燒烤,疑心里面含有瘦肉精,想知道一周后運動員興奮劑檢查能查出來嗎。
      指導意見:
      你好,瘦肉精含有興奮劑的成份,但一般1-2天左右能代謝一大部分,5天左右基本能代謝完,你一周后進行尿檢的話應該查不出來。建議你可以提前一天先去正規(guī)醫(yī)院查一下,以去除疑心。希望我的回答能幫助到你祝身體健康!
      

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