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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉濤 陽信縣中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 神經(jīng)官能癥,月經(jīng)失調(diào),高血壓,腦血栓,膽囊炎,胃脘
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2017-04-13 15:46:31 我要投訴
病情分析：
對于你說的這個問題，初步考慮還是由于運動少等因素導(dǎo)致的！
指導(dǎo)意見：
我建議你還是首先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要，多吃蔬菜，適當(dāng)活動鍛煉身體有利于減肥！
2017-04-13 15:46:12 我要投訴
病情分析：
你好，要想減肥最好在合理飲食的情況下加強(qiáng)鍛煉，通過運動來讓自己減肥
指導(dǎo)意見：
您好，建議合理的膳食，加強(qiáng)鍛煉比如跑步，跳繩，瑜伽，平時要多吃蔬菜水果，少吃面食肉類，膨化的食品
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