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肌肉拉傷沒有及時(shí)處理

男 | 24歲 2017-04-07 11:48:23 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 練啞鈴肌肉拉傷了，因?yàn)椴恢朗羌∪饫瓊?，所以第二天繼續(xù)練習(xí)了，然后就手臂非常疼，很硬，做了按摩，今天早上去檢查發(fā)現(xiàn)皮下出血，確定是肌肉拉傷，現(xiàn)在還要冰敷嗎？還是包扎繃帶就可以？包扎繃帶了之后可以冰敷嗎？

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 12:53:24 我要投訴

      病情分析：
      肌肉拉傷24小時(shí)以內(nèi)，用冷水冷敷，減少局部的充血水腫，減少局部出血。
      指導(dǎo)意見：
      超過24小時(shí)后，就用熱水熱敷熱水熱敷，增加血液循環(huán)?？诜颇习姿幤?，止痛。

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