韌帶拉傷混肌肉肌肉拉傷

      患者你好。踝關(guān)節(jié)的韌帶勞損很容易復(fù)發(fā)，也需要很長時間去康復(fù)休養(yǎng)。建議局部適當(dāng)熱敷或活血藥物外用，活動時帶好護(hù)踝保護(hù)關(guān)節(jié)，下肢盡量抬高，必要時可以去骨科門診詳細(xì)檢查。
      

      建議休息為主，如果出現(xiàn)疼痛，可以使用活血化瘀消腫止痛，而如果出現(xiàn)局部水腫，盡量抬高下肢，促進(jìn)血液回流，而如果出現(xiàn)肌肉拉傷，可以配合使用舒筋活血片。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你右踝部韌帶損傷伴有肌肉拉傷，已經(jīng)3個月了，一直沒好，不知道該怎么辦
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況最好去醫(yī)院檢查一下，看看是什么原因引起的。然后再做康復(fù)治療，避免活動過度，局部如果有腫脹的話，可以太高患肢。促進(jìn)血液循環(huán)
      
      以上是對“韌帶拉傷混肌肉肌肉拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你腳內(nèi)踝韌帶拉傷到現(xiàn)在已經(jīng)三個月了，你平時注意保養(yǎng)了嗎？是不是受傷后近期沒有養(yǎng)好就負(fù)重了呢？
      指導(dǎo)意見：
      腳韌帶肌肉拉傷主要是自己注意保養(yǎng)，少負(fù)重著地走路是最重要的。你可以每天堅(jiān)持熱水泡腳，烤電促進(jìn)血液循環(huán)，平時抬高幻肢。主要是別負(fù)重恢復(fù)的就快。