與熟人相處很拘束，與陌生人相處很自然，更

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為缺乏自信所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心比較缺乏自信，再加上你在經(jīng)歷一次同學(xué)聚會時，遇到了讓你感到不快的事件，因為現(xiàn)實原因讓你一直沒有得到有效的解決，便更加強化了你的不自信感，從而讓你在人際交往問題上容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，進一步完善好自己的性格特點，學(xué)會與身邊人進行有效的溝通交流的方式，消除較強的不自信心理，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往狀態(tài)。