煙癮太大，我到底怎么樣才能戒煙！

男 | 16歲 2017-04-02 04:18:38 3人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述：醫(yī)生，您好，我今年才16歲，煙癮就非常大了，我都不該怎么辦了，以前3天一包，后來基本一天能抽一包，一有空了，就想抽煙，我不知道該怎么辦才好，我今年才16歲啊。

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2017-04-02 08:34:58 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述年齡才16歲煙癮過大是不良嗜好，盡量衣服上不裝煙或裝點瓜子或糖塊
      指導意見：
      對于16歲正是學生時代，有時間多看書，嚴重時可買電孑煙進行戎掉不良嗜好，吸煙有害身體健康

2017-04-02 16:11 ask762773092n 追問

煙齡已經(jīng)有兩年了，從14歲就開始碰煙，抽煙現(xiàn)在是我生活中不可缺一的一部分，有幾次嘗試戒煙，2周都不碰煙，可最后還是受不了。感覺自己就是個廢物?，F(xiàn)在就像沒煙就活不下去的感覺

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2018-06-15 12:05:01 我要投訴

根據(jù)你描述的情況，吸煙對人體危害比較大，特別是對于正在長身體青青春期來說，危害更加大。建議惡疾，一閑下來就，轉(zhuǎn)移，注意注意力。把主要心思放在學習上

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2017-04-02 08:24:33 我要投訴

      病情分析：
      您好，對于您的狀況描述，很多人都有過這種情況，建議您是考慮積極控制，盡量戒除比較好，都知道吸煙有害健康，但是并不是所有人都能自主控制戒煙問題。
      指導意見：
      這個情況建議您可以考慮藥物輔助戒煙治療，或者考慮自己控制戒煙，讓自己忙碌一些，把煙跟打火機煙灰缸等遠離自己，盡量減少吸煙周期，逐漸控制，可以是一個長時間過程，但是一定要有進展。
      以上是對“煙癮太大，我到底怎么樣才能戒煙！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-04-02 16:20 ask762773092n 追問